반응형 당근 효능1 당근 효능 - 눈이 좋아진다고 하죠? 진짜? 1. 당근 효능 - 항암효능 당근은 풍부한 영양소와 미네랄 공급원이죠. 그들은 암을 유발할 수 있는 자유 라디칼과 싸우는 데 도움이 되는 항산화제가 풍부합니다. 당근은 암뿐만 아니라 심장병 및 뇌졸중과 같은 다른 질병의 위험을 줄일 수 있는 건강식이죠. 당근의 항암 특성은 카로티노이드에서 나옵니다. 이 색소는 당근의 껍질에서 발견되지만 토마토와 고추와 같은 다른 식물에도 존재합니다. 카로티노이드는 암세포가 성장하고 퍼지는 한 가지 방법인 DNA 손상을 복구하는 데 도움이 됩니다. 2. 당근 효능 - 심혈관질환 당근은 심혈관계를 개선하는 데 도움이 되는 항산화제 및 기타 영양소가 풍부합니다. 당근은 베타카로틴의 좋은 공급원입니다. 베타카로틴은 비타민 A로 전환되어 심혈관계의 건강을 향상합니다. 당근에는 또.. 2022. 1. 21. 이전 1 다음 반응형