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새싹보리 효능 및 부작용, 배나온 내동생 새싹보리를 먹었더니? 새싹보리가 있습니다. 사람들이 몸에 좋다고 하면은 별별 거를 다 찾는데요. 오늘은 이 새싹보리가 굉장히 많은 효과와 성분들로 인해서 몸에 좋다고 하니까. 새싹보리 효능에 대해서 말씀을 드릴게요 새싹보리란? 새싹보리 다이어트 효능 염증 완화 효과 혈관 건강 개선 효과 새싹보리 간 건강 개선 면역력 강화 뼈 건강 개선 효능 장 건강 개선 당뇨병 예방 효과 항암 효과 새싹보리 스트레스 완화 효능 새싹보리 분말 부작용 3가지 1. 새싹보리란? 이제 새싹보리는요 보리의 새싹을 말해요. 보리의 순이라고도 불리죠. 보리의 씨앗에서 한 10에서 20cm 정도로 싹이 자란 어린 보리의 싹을 말합니다. 이게 참 재미있는 게. 새싹보리에는 철분 식이섬유 폴리페널 루테올린 사포나린 등을 포함한 약 45종의 영양소가 들어있다고.. 2022. 1. 13.
비트 효능 및 부작용, 비트가 혈관 청소부라고? 슈퍼푸드 중에 하나인 비트에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 세계 4대 채소 비트 서양에서는 슈퍼 푸드 빈혈 예방에 도움 혈압 조절에 도움 콜레스테롤 개선에 도움 다이어트 및 변비 완화 비트 부작용 1. 세계 4대 채소 비트 오늘은 좀 특이한 채소인 비트의 효능에 대해서 말씀을 드릴게요. 붉은색으로 생겨가지고요 사람들이 빨간 무라고 불립니다. 식감이 아삭하고 영양소가 많고요. 샐러드를 비롯한 다양한 요리에 사용이 돼요. 브로콜리 파프리카 셀러리와 함께 세계 4대 최 속에 들어간답니다. 놀랍지 않으십니까? 저도 지금 이름만 들었지 주변에서 자주 접하지는 못해요. 비트가 우리 몸에 좋다고 하니까 그 좋은 효능에 대해서 알아보겠습니다. 2. 비트 효능 - 서양에서는 슈퍼 푸드 서양에서는 슈퍼 푸드라고 불린답니다.. 2022. 1. 12.
밤의 효능 및 부작용, 산에 갔다 온 우리 남편이 밤을 먹는 이유는? 밤의 효능에 대해서 말씀을 드릴게요 부작용에 대해서도 간단하게 말씀을 드리겠습니다. * 밤의 성분 1. 탄닌, 카로티노이드 2. 비타민C, 리놀레산 3. 베타카로틴, 당지질, 미네랄 * 밤의 효능 4. 차멀미 5. 김치에 군내가 사라진다 6. 다리에 힘이 빠질때 * 밤의 부작용 7. 치아 발육 지연, 소화불량, 회충 8. 밤 삶는 방법, 꿀팁 1. 밤의 성분 - 탄닌, 카로티노이드 동의보감의 기록에 보면 밤은 성질이 따뜻해 위장을 튼튼하게 하고 원기와 정력을 보강한다고 써져 있어요. 밤의 속껍질은 떫은 맛인데요. 이는 탄닌 성분이 있어 인요 작용과 볶음 팽만감을 완화시키는 효능이 있습니다. 다음에 노르스름한 알맹이는요. 항산화 물질인 카르티노이드 성분이 있고요 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거하고 피부.. 2022. 1. 9.
2022 스포티지 하이브리드, 연비 괴물이라 불리는 이유는? 요즘에 이제 차 중에 하이브리드 차량이 유행하고 있어요. 전번에 제가 소렌토 하이브리드 차량에 대해서 말씀을 드렸고요. 오늘은 스포티지 하이브리드 차량에 대해서 말씀을 드릴게요. 스포티지의 하이브리드는 간략하게 일단 말씀드리면 2022년 기아 스포티지의 하이브리드입니다. 가격은 대략 3109만 원에서 3691만 원이고요. 연비는 1등급 16.7km입니다. 지금 판매를 하고 있습니다. 중형 차량이고 suv이며 정원은 5명입니다. 스포티지가 굉장히 인기를 많이 끈 차종이에요. 안 사라지고 있잖아요. 모양도 깔끔하게 예쁘고요 * 스포티지 하이브리드 가격표 가격 옵션 제원 출력 연비 연비 후기 출고기간 * 스포티지 하이브리드 단점 가격 공간 배터리 가격 * 트림과 차종 1 .스포티지 하이브리드가격표 2. 스포티.. 2022. 1. 7.
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