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건강

칡즙 효능 간 , 이렇게 간에 효능이 좋은줄 몰랐어요~

by SPORTY 2022. 1. 23.
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칡즙 효능 간

 

 

칡즙은 숙취해소에 탁월하다고 알려져있습니다. 제가 먹어보니 참 좋은거 같아서 이에 그 효능을 찾아서 정리해봅니다.

 

 

 

 

칡은 땅속에 뿌리가 긴 여러해살이풀이다. 나이가 들수록 굵고 길어지는 줄기는 20미터 이상 자랍니다. 뿌리는 약용으로 사용되며 건강 식품 매장에서 찾을 수 있습니다. 여름에 피는 칡차를 만드는 데도 사용할 수 있습니다.

 

칡즙은 땅속에 뿌리가 긴 다년생 식물입니다. 나이가 들수록 굵고 길어지는 줄기는 20미터 이상 자랍니다. 10,000년 이상 다양한 질병을 치료하는 데 사용되었습니다.

 

 

 

칡즙 효능 - 탈모

 

칡즙은 탈모에 대한 천연 치료제입니다. 식물성 에스트로겐의 구성성분인 이소플라본과 다이드제인을 함유하고 있으며, 이소플라본이 석류보다 600배 높다.

 

칡즙은 고대부터 탈모 치료에 사용되어 왔습니다. 사실, 그것은 수세기 동안 아메리카 원주민의 전통 의학에서 핵심 구성 요소였습니다. 현재는 식물성 에스트로겐의 구성성분인 이소플라본과 다이드제인을 함유하고 있어 석류보다 이소플라본이 600배나 높아 사용하고 있다.

 

 

 

 

칡즙 효능 - 갱년기 효능

 

칡즙의 이소플라본 성분은 여성호르몬의 생성과 기능을 도와 갱년기와 갱년기 증상 완화에 도움을 줍니다.

 

칡즙은 많은 질병에 대한 전통적인 치료법으로 사용되어 왔지만 가장 잘 알려진 용도는 갱년기 증상의 자연 치료제입니다.

 

 

 

칡즙 효능 - 골다공증 효능

 

칡즙은 수세기 동안 사용되어 온 천연 음료입니다. 주로 골다공증과 안면홍조를 치료하는 데 사용됩니다.

 

칡즙은 마란타 아룬디네시아(Maranta arundinacea) 식물의 뿌리 추출물인 칡 전분으로 만들어집니다. 추출물에는 조골세포의 기능을 향상시키고 골다공증과 안면홍조에 도움이 되는 비타민 D를 활성화하는 식물성 에스트로겐인 이소플라본이 많이 함유되어 있습니다. 칡즙의 장점은 칼슘, 마그네슘, 칼륨, , 나트륨, 망간 및 아연이 풍부하기 때문입니다.

 

 

 

칡즙 효능 - 숙취해소

 

 

칡즙은 숙취 증상에 도움이 되는 천연 치료제입니다.

 

숙취 증상에 도움이 되는 유일한 자연 요법은 아니지만 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 칡즙에는 아세트알데히드를 빠르게 분해하는 카테킨이라는 물질이 들어 있습니다. 이것은 신체가 더 많은 아세트알데히드를 생산하는 것을 막고 그러한 끔찍한 증상 중 일부를 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

숙취는 단지 골칫거리가 아닙니다. 그들은 더 심각한 근본적인 상태의 지표가 될 수 있습니다. 이것이 숙취 증상을 완화하는 가장 좋은 방법을 아는 것이 중요한 이유입니다.

 

숙취에 대한 가장 인기있는 치료법은 칡즙입니다. 칡즙은 메스꺼움, 갈증 및 구토 증상이 있는 사람들을 돕기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 또한 과도한 알코올 섭취 후 해독 과정에 도움이 될 수 있는 간 기능을 개선하는 것으로 나타났습니다.

 

 

 

칡즙 효능 - 당뇨병

 

칡즙은 고혈압과 당뇨병이 있는 사람들을 위한 천연 치료제입니다.

칡은 마란타과에 속하는 채소입니다. 그것은 수세기 동안 요리에 사용되었지만 많은 의학적 이점도 있습니다. 푸에랄린이라는 성분 중 하나는 혈액 순환을 촉진하고 고혈압과 당뇨병이 있는 사람들을 위한 자연 치료제로 사용될 수 있습니다.

 

 

칡즙 효능 - 중금속배출

 

 

칡즙은 중금속 중독 치료에 사용할 수 있는 천연 약입니다. 항산화제인 페리페놀을 많이 함유하고 있으며, 페리페놀이 인체에 들어가면 미세먼지, 황사 등으로 인해 체내에 축적된 중금속과 반응하여 분해되어 소변과 대변으로 배출됩니다.

 

칡즙의 항산화제 페리페놀은 중금속 독성과 산화 스트레스에 도움이 될 수 있습니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

칡즙 효능 - 폐기능 개선

 

 

연구에 따르면 칡즙은 기도에 항염 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

이 연구는 천식 환자 36명을 대상으로 수행되었습니다. 참가자들은 8주 동안 위약이나 칡즙 음료를 받았습니다. 결과는 위약을 받은 사람들과 대조적으로 칡즙을 마신 사람들 사이에서 폐 기능이 유의하게 개선되었음을 보여주었습니다.

 

 

 

칡즙 효능 - 다이어트 피부관리

 

칡즙은 다이어트와 피부 관리에 효과적인 천연 치료제입니다. 칼로리가 낮고 지방이 거의 없으며 미네랄, 비타민, 철분이 함유되어 있습니다.

 

칡즙은 습진이나 건선과 같은 질환으로 인한 피부 염증으로 인한 통증을 줄이는 데 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 또한 세포 재생을 가속화하기 때문에 상처를 더 빨리 치유하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

칡즙 효능 - 콜레스테롤 낮춤

 

칡즙은 카테킨이라는 성분이 들어있어 혈액순환을 돕고 나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치를 낮춰줍니다.

칡즙의 효능은 40년 이상 연구되어 왔으며 LDL 수치를 낮추고 당뇨병을 치료하며 염증을 줄이며 혈당 수치를 조절하는 등 많은 건강상의 이점이 있는 것으로 밝혀졌습니다.

 

 

 

칡즙 효능 - 당뇨에 효능

 

당뇨병과 고혈압의 치료에서 칡즙의 효능은 광범위하게 연구되지 않았습니다. 그러나 이러한 상태를 치료하는 효과에 대한 일부 연구가 있습니다. 한 연구에 따르면 칡 추출물은 당뇨병 환자의 혈당 수치를 최대 20%까지 낮출 수 있습니다. 또 다른 연구에 따르면 칡의 활성 화합물인 푸에라린은 혈당 수치를 최대 16%까지 낮출 수 있습니다.

 

 

 

 

 

이상으로 칡즙의 효능에 대해서 알아보았습니다.

 

 

 

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