반응형 건강57 침향 효능 , 금보다 귀한 약재로 소문이 나있다. 세상에는 참으로 희귀한 물질이 많다. 우리가 먹는 기본적인 4대 영양소에 미네라 비타민 등을 제외하고도 이를 보완하면서 효과를 주는 약용물질 등이 있다. 침향도 그중에 하나이다. 희귀한 물질이다. 침향 효능에 대해서 알아보자. 침향 효능 - 신경안정 뇌활성 돕는 침향 속 델타구아이엔 침향은 사향(사향노루), 용연향(향유고래)과 함께 세계 3대 향 중 하나로 꼽힌다. 베트남, 인도네시아, 말레이시아 등 열대지역에 서식하는 침향나무에서 채취한다. 침향 속에 함유되어 있는 델타구아이엔이라고 하는 정유 성분은 뇌신경을 안정시켜주고 뇌 활성에도 도움을 준다. 뇌의 혈류를 좋게 하여 뇌 건강을 지켜준다. 뇌졸중을 예방하고 관리하는 데에도 도움이 된다. 침향 속에 들어있는 델타 구아이엔 성분은 침향의 향기를 맡거나 .. 2022. 4. 21. 잇몸 염증이 심장병을 유발한다? 입속이 그렇게 더럽단다. 아침에 일어나면 약간의 구취가 난다? 그것은 밤새 늘어난 입속 세균 때문이다. 여기서 퀴즈!! 입속 세균이 잇몸 염증을 일으키고 심장병을 유발할 수도 있다? O X . 정답은 무엇일까? 정답은 바로 O이다. 우리 입속에는 약 500여 가지의 세균이 존재한다. 특히 유익균보다는 유해균이 더 많다. 잇몸 염증 - 입속 상처 꼭 치료 유해균은 충치 등 구강 질환이나 잇몸병, 잇몸 염증, 입냄새를 유발한다. 호흡기 질환, 편도염의 원인이 될 수도 있는 입속 세균. 그중에도 뮤탄스균, 고도니균이라는 세균은 잇몸에 상처를 통해 혈관으로 들어가 심장까지 가서 심내막염 등 심장병을 유발할 수 있다. 또한, 입속 세균이 몸속으로 침투하면 고혈압, 당뇨, 뇌졸중도 유발할 수 있다. 잇몸 염증 - 아침에 양치 안 하고 물 .. 2022. 4. 19. 위염에 좋은 음식 애호박 먹는 방법 위염과 위암을 예방하고 치료하기 위해서는 무엇보다도 위산의 과다한 분비를 막는 식습관 조절이 중요하다. 이때 상처 난 위점막을 보호해주고 치료에 도움이 되는 식품이 있다. 속이 더부룩하니 불편하고 쓰리고 아프면 맛있는 것도 맛없고 식욕도 없게 된다. 오늘은 위염에 좋은 음식 애호박을 알아보자. 속이 편하면 식욕도 생기고 뭘 먹어도 맛있게 먹어진다.. 속이 불편하면 산해진미가 눈앞에 펼쳐져 있어도 그림의 떡이다. 위염에 좋은 음식 - 스트레스가 식생활이 위염증의 원인 위에 염증이 생기는 원인은 스트레스와 식생활이 큰 원인이고 문제다. 약을 먹는 것보다 중요한 건 생활습관이다. 우리가 음식물을 섭취하면 가장 먼저 위장으로 가게된다. 이때 위가 차고 즉 냉하고, 기능이 약화되면 적정한 식사량도 판단할 수 없게.. 2022. 4. 14. 혈액순환 개선방법 , 발끝치기의 효과 하지정맥류 예방한다. 발끝치기라는게 있다. 누워서 발끝을 서로 마주치는 것이다. 이것을 실험한것이 있다. 일반인 체험자가 5분 동안 발끝치기를 한다. 발끝치기를 하면 혈액순환이 개선되고 체온이 올라간다는 게 사실일까? 쭈욱 보다보니 하지정맥류도 예방가능하다는 생각이 든다. 혈액순환 개선방법으로 발끝치기를 실험한다. 이 실험을 보면 발끝치기를 한후에 적외선 체열 검사를 통해 그 결과를 보여주는 놀라운 실험을 한다. 두 명의 실험 참가자가 체혈 검사를 한 뒤 오 분 동안 열심히 발끝 치기를 시작한다. 이렇게 한후에 체온엔 어떤 변화가 생길까? 5분 하고 나서 첫 번째 실험자가 발끝 치기를 한 뒤 체열 검사를 실시한다. 혈액순환이 제대로 되지 않아 파랗해 보이던 손과 팔이 발끝치기 후엔 형태가 뚜렷해진다. 혈액순환이 잘되어 붉은색.. 2022. 3. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 15 다음 반응형
