반응형 건강57 퇴행성 관절염 치료법, 비오면 에구 에구 할머니에게 비파찜질을 해줬더니! 비파는 우리나라 남부지방과 일본 중남부 지방에서만 자라는 식물이다. 잎 모양이 중국 악기인 비파와 닮았다고 해서 붙여진 이름이다.. 예로부터 민간요법으로 많이 쓰였는데 특히 통증 완화에 효과가 있다고 알려져있다. 최근에는 과학적 연구를 통해서 항염증 작용 및 진통효과가 밝혀져 많은 사람들이 찾고 있다. 나 역시 허리통증완화를 위해 비파 찜질을 해본적이 있다. 여러분께 소개해드리려고 합니다. 특히 나이가 드신 분들의 퇴행성 관절염 치료에도 좋으니 한번 시도해 볼만하다. 퇴행성 관절염 치료법 - 비파찜질이란 무엇인가? 비파찜질은 말 그대로 비파잎을 이용해서 찜질을 하는 방법이다. 먼저 생잎을 따서 깨끗이 씻은 후 물기를 제거해야하는데 이때 너무 바싹 말리거나 물에 오래 담가두면 약효가 떨어지므로 주의해야한다.. 2023. 2. 16. 대장암 초기증상 발견, 피똥 자주 싼 시아주버니 대장암 이렇게 발견했다. 병원에서 나이든 분들에게도 대변검사를 하게 한다. 그렇다면 왜 하는지 알아보자. 대장암 초기증상 발견 - 대변 검사는 ‘이 때’ 해라! 그 이유는? 발병률 세계 1위는 대장암. 조기에 발견한다면 90% 이상 완치가 가능하다. 그러기 위해서는 무엇보다 정기 검진을 꼭 할 필요가 있다. 특히, 겨울에 대장암 검사를 받는것이 좋다. 대장암 1차 검사 대변 검사는 겨울에 하는 것이 좋다. 대장암검사를 겨울에? 화장실은 1년 내내 가는데 꼭 겨울에 해야 되는 이유는 뭘까? 여름에 하면 왜 안될까? 우리나라 국가 암 검진에서는 대장암 기본 검사로 대변 검사 즉 분변 잠혈 검사라는 것을 시행하고 있다. 이 분변 잠혈 검사는 암 표면에서 떨어져 나온 미세 혈액을 검출하는 것으로 대장암 위험군을 선별하는 데 사용한다. .. 2023. 2. 14. 천연 발효 식초, 우리 김부장 천연 발효 식초를 고르라고 했더니? 양조 식초와 천연 발효 식초가 있다. 이 중 천연 발효 식초가 있다면 고를 수 있는가? 순수하게 과일을 가지고 만든 감식초는 천연 발효 식초일까? 전통 사과식초? 100% 자연 발효로 만들었다고 써있으면 천연발효식초일까? 천연 발효 식초 - 전문가많이 고를 수 있다. 정답은 아니다. 100% 국내산 과일을 자연 발효시켰다해도 정답은 아니다. 천연 발효 식초를 많은 식초 중에 찾아내기란 정말 쉽지 않다. 일반적으로 누구든 천연발효식초를 골라낼 수 있어야 된다. 그러나 현재는 전문가만 고를 수 밖에 없는 상황이다. 천연 발효 식초 - 한눈에 고를 수 있다. 천연발효식초인지 아닌지를 한눈에 딱 고를 수 있는 방법은 있다. 천연 발효 식초는 좋은 원료를 가지고 다른 어떤 첨가물을 사용하지 않는다. 좋은 술을 만.. 2023. 2. 13. 시력 좋아지는 법 , 눈 나쁜 우리 마누라 이렇게 했더니 시력이???? 스마트폰은 어린 아이들 사이에서도 우리의 시력을 악화시키고 있습니다. 점점 더 많은 아이들이 더 잘 보기 위해 안경을 사용하기 때문입니다. 일부 성인은 레이저 눈 수술(LASIK 또는 LASEK)을 받지만 모든 사람이 결과에 만족하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들의 시력은 원하는 만큼 개선되지 않고 결국 악화됩니다. 대부분의 시간을 컴퓨터 작업, 독서, TV 시청 또는 스마트폰 사용에 보내는 경우 시력을 개선하기 위해 할 수 있는 일이 있습니다. 시력 좋아지는 법 - 꾸준하게 눈운동을 한다. 눈이 건강할 수 있도록 잠시 동안 무언가를 바라보세요. 눈을 돌리려면 먼저 눈을 위, 아래, 왼쪽, 오른쪽으로 움직입니다. 그런 다음 천천히 원을 그리며 돌립니다. 눈의 긴장을 풀려면 시계 방향으로 같은 작업을 시작한.. 2023. 1. 17. 이전 1 2 3 4 5 ··· 15 다음 반응형
