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생강 대추차 효능 , 대파를 넣으면 감기와 단전에 특효 우리몸의 단전을 보온해 주는 온열차는 바로 생강 대추차이다. 대추는 그냥 먹어도 부담이 없을 정도로 맛이 좋다. 오늘 알아볼 대추차는 생강 대추 이외에도 특이한것이 하나 이것이 더 들어간다. 나름 자랑할 만한 특별한 차다. 생강 대추차 효능 - 단전을 보온하는 온열차 생강과 대추만 넣어도 환상의 궁합이다. 특별한 게 들어가서 더 우리의 몸을 보호해 주는 차는 무얼까? 이름하여 온열차라 불리운다. 온열차에는 과연 뭐가 들어갔을까? 직접 맛을 보면 어떤 맛일까? 색깔은 생강 대추차와는 크게 다르지 않다. 생강 대추차와 비슷한 색깔이다. 생강 대추차 효능 - 단전을 보온하는 온열차 대파뿌리를 넣는다. 맛을 보면 대추 생강차와 다른 느낌이 확연하다. 맛을 보면 국 끓일때 나는 느낌이 난다. 대파뿌리가 그 정답이.. 2022. 3. 14.
아마씨 먹는 방법 , 아마씨 강정 정말 황금이라고 불리는 씨가 있다. 그것은 바로 아마씨이다. 이것을 애타게 찾는 분들이 많다. 이것을 어떤 식으로 활용해 먹으면 좋을까? 아마씨를 먹는 방법을 살펴보자. 아마씨 먹는 방법 - 밥과 죽으로 먹는다. 편하게 먹는 방법 중에 한 가지는 밥에 좀 넣어서 먹는다. 아마씨와 쌀을 1대9의 분량으로 밥을 짓는다. 또는 죽을 할 때도 섞어서 먹으면 된다. 깨소금처럼 맛있다. 아마씨를 건강하게 먹는 새로운 음식 방법이 있다. 그것도 한번 알아보자. 아마씨 먹는 방법 - 아마씨 강정 아마씨에다가 견과류를 넣는다. 많은 분들이 견과류를 여러 가지 이유로 챙겨 먹는다. 견과류 또한 아마씨만큼이나 좋다. 특히 중년 여성에게는 굉장히 좋은 식품이다. 이것을 강정으로 만들어 먹으면 참 좋다. 호두나 잣이나 아몬드 .. 2022. 3. 10.
부추 요리 방법 , 영양을 극대화 시키는 방법이 여기에 있다. 부추의 효능을 알아보았다. 그런데 부추를 먹는 방법이 있다고 한다. 부추를 먹을 때 그 효과를 극대화해서 드시는 방법이 무엇이 있을까? 부추 요리 방법 - 높은 온도 빠르게, 생으로 먹는게 좋다. 부추는 아주 독특한 향을 낸다. 부추에 아주 풍부하게 들어있는 알리 화합물 때문이다. 이 성분은 간암이라든지 유방암 대장암 위암 등 각종 암을 예방하는 효과가 아주 뛰어난 성분이다. 대한암예방학회의 자료에 따르면 부추의 알릴 화합물과 베타카로틴 성분은 체내에 활성산소를 제거하고 암세포의 증식을 억제하는 효과가 있다고 한다. ​ 알리 화합물은 열에 대해서는 비교적 안정하지만, 휘발성이 있기 때문에 공기 중으로 쉽게 날아간다. 조리를 하게 되면은 높은 온도에서 빠르게 조리를 하든가 아니면 조리 마지막 부분에 살짝 .. 2022. 3. 1.
노바백스 백신 접종 예약 및 시기 코로나가 여러가지 변이를 만들면서 정말 많은 분들을 힘들게 하고 있다. 세균과 바이러스에 대해서 이렇게 관심이 많게 공부를 하게 된것도 역사적인 일일 것이다. 정부에서 새로운 백신인 노바백스 백신 접종을 시작했다. 이에 대해서 알아보자. 노바백스 백신 몇일전부터 미국 제약회사 노바백스가 개발한 신형 코로나바이러스 백신 '누바쿠스오비드'(노바백스 백신)의 접종이 본격화된다. 노바백스 백신는 국내에서 허가된 5번째 신형 코로나 바이러스 백신이다. SK바이오사이언스가 생산한다. 노바백스 백신 접종 예약 및 계획 이미 도입되고 있는 신형 코로나바이러스 백신의 부작용을 우려하는 미접종자가, 노바백스 백신를 접종을 할지 어떨지 주목받고 있다. 신형 코로나 바이러스 예방접종 대응 추진단 등 방역 당국은 14일부터 고.. 2022. 2. 18.
세균과 바이러스의 차이점 , 다들 물어보니 모른다. 많이 헷갈리는데 정리를 했다. 세균과 바이러스의 차이점 , 다들 물어보니 모른다. 많이 헷갈리는데 정리를 했다. 코로나로 인해 정말 많은 것들이 달라졌다. 나의 주변인이 코로나로 인해 큰 피해를 입었고, 지금도 주변에는 코로나가 더욱더 기승을 부리고 있다. 한집이 모두 코로나로 자가격리가 되고 외부로 출입을 하지 못한다. 새로운 백신이 노바백스 백신이 나왔다는데 갑자기 세균과 바이러스가 머릿속에만 맴돈다. 세균과 바이러스의 차이점은 뭐지? 먼저 세균과 바이러스의 차이점을 찾아보았다. 세균과 바이러스의 차이점 - 종류들 조리를 하시는 분은 특히 살모넬라, 캄필로박터, 포도상구균 등을 세균성의 병원균으로 하는 식중독에 매우 민감하다. 이 조리하시는 분들이 신경쓰는 것은 바로 세균이다. 우리가 알고 있는 광고에 나오는 비피더스도 김치에 들.. 2022. 2. 17.
구기자 효능 , 정력 미용 자양강장에 탁월하다는데 한번 먹어봐? 어떤 분이 항상 피곤하다고 한다. 일을 많이 해서 그렇다고 하는데. 어떤 일을 많이 해서 그럴까? 하고 궁금했다. 그런데 밤일을 많이 해서 그렇다는 글을 남겼다. 그런데 구기자를 찾는 분들 중에는 이렇게 밤일에 문제가 생겨서 많이 찾는다고 한다. 진짜일까? 그렇다면 구기자 어떤 효능때문일까? 이렇게 좋은 거라면 구기자의 효능에 대해서 알아보자. 진시황이 구기자를 찾는 이유? 구기자에 대해서 찾다 보면 진시황의 이야기가 많이 나온다. 진시황제가 불로장생을 하기 위해서 먹은 것이 구기자라고 한다. 그렇다면 구기자를 먹으면 불로장생 한단 말인가? 진짜로 진시황제는 불로장생을 하였나? 참고로 진시황제는 사람 이름이 아니고 중국 진나라 때의 시황제라는 말이다. 나라를 시작한 황제라는 뜻이다. 이렇게 불로초를 찾아.. 2022. 2. 15.

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