반응형 전체 글84 대장암 초기증상 발견, 피똥 자주 싼 시아주버니 대장암 이렇게 발견했다. 병원에서 나이든 분들에게도 대변검사를 하게 한다. 그렇다면 왜 하는지 알아보자. 대장암 초기증상 발견 - 대변 검사는 ‘이 때’ 해라! 그 이유는? 발병률 세계 1위는 대장암. 조기에 발견한다면 90% 이상 완치가 가능하다. 그러기 위해서는 무엇보다 정기 검진을 꼭 할 필요가 있다. 특히, 겨울에 대장암 검사를 받는것이 좋다. 대장암 1차 검사 대변 검사는 겨울에 하는 것이 좋다. 대장암검사를 겨울에? 화장실은 1년 내내 가는데 꼭 겨울에 해야 되는 이유는 뭘까? 여름에 하면 왜 안될까? 우리나라 국가 암 검진에서는 대장암 기본 검사로 대변 검사 즉 분변 잠혈 검사라는 것을 시행하고 있다. 이 분변 잠혈 검사는 암 표면에서 떨어져 나온 미세 혈액을 검출하는 것으로 대장암 위험군을 선별하는 데 사용한다. .. 2023. 2. 14. 천연 발효 식초, 우리 김부장 천연 발효 식초를 고르라고 했더니? 양조 식초와 천연 발효 식초가 있다. 이 중 천연 발효 식초가 있다면 고를 수 있는가? 순수하게 과일을 가지고 만든 감식초는 천연 발효 식초일까? 전통 사과식초? 100% 자연 발효로 만들었다고 써있으면 천연발효식초일까? 천연 발효 식초 - 전문가많이 고를 수 있다. 정답은 아니다. 100% 국내산 과일을 자연 발효시켰다해도 정답은 아니다. 천연 발효 식초를 많은 식초 중에 찾아내기란 정말 쉽지 않다. 일반적으로 누구든 천연발효식초를 골라낼 수 있어야 된다. 그러나 현재는 전문가만 고를 수 밖에 없는 상황이다. 천연 발효 식초 - 한눈에 고를 수 있다. 천연발효식초인지 아닌지를 한눈에 딱 고를 수 있는 방법은 있다. 천연 발효 식초는 좋은 원료를 가지고 다른 어떤 첨가물을 사용하지 않는다. 좋은 술을 만.. 2023. 2. 13. 시력 좋아지는 법 , 눈 나쁜 우리 마누라 이렇게 했더니 시력이???? 스마트폰은 어린 아이들 사이에서도 우리의 시력을 악화시키고 있습니다. 점점 더 많은 아이들이 더 잘 보기 위해 안경을 사용하기 때문입니다. 일부 성인은 레이저 눈 수술(LASIK 또는 LASEK)을 받지만 모든 사람이 결과에 만족하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들의 시력은 원하는 만큼 개선되지 않고 결국 악화됩니다. 대부분의 시간을 컴퓨터 작업, 독서, TV 시청 또는 스마트폰 사용에 보내는 경우 시력을 개선하기 위해 할 수 있는 일이 있습니다. 시력 좋아지는 법 - 꾸준하게 눈운동을 한다. 눈이 건강할 수 있도록 잠시 동안 무언가를 바라보세요. 눈을 돌리려면 먼저 눈을 위, 아래, 왼쪽, 오른쪽으로 움직입니다. 그런 다음 천천히 원을 그리며 돌립니다. 눈의 긴장을 풀려면 시계 방향으로 같은 작업을 시작한.. 2023. 1. 17. 초간단 안구 건조증 진단법 – 눈싸움 컴퓨터를 많이 사용하다 보면 눈을 자주 안 깜박인다. 게다가 운동부족까지 겹치면서 눈이 매우 안 좋아진다. 습한 계절에는 그나마 괜찮지만 건조한 날씨가 시작되면 어김없이 닥치는 것이 있다. 바로 안구건조증이다. 안구건조증 진단법 - 눈싸움 안구 건조증인지 아닌지 알 수 있는 자가진단법이 있다. 누구나 쉽게 할 수 있는 방법이다. 실제 병원에서 진료시 암센터나 외래진료 시 하고 있는 방법이기도 하다. 바로 눈싸움이다. 안구건조증 진단법 - 눈싸움이 어떻게? 눈싸움을 한다 하면 상대방 눈을 서로 보면서 눈을 먼저 감는 사람이 지는 거다.. 안 감으려고 해도 감기는 이유는 눈이 시리고 아파서다. 까만 동자 표면에 눈물이 다 말라버리기 때문이다. 안구건조증 진단법 - 5초 이 글을 읽는 독자도 한번 해보시라. .. 2022. 8. 8. 뇌졸중 뇌출혈 뇌경색 무엇이 다른가? 많은 분들이 뇌졸중 뇌질환 뇌출혈 등의 용어를 헷갈리는 경우가 많다. 그래서 찾아서 정리를 해보았다. 아래 그 내용을 천천히 읽어보시면 이해가 될 것이다. 뇌경색 뇌출혈의 차이점 뇌경색, 뇌출혈은 뇌에 관련된 문제다. 뇌출혈과 뇌경색은 차이가 있다. 쉽게 정리하면 뇌혈관이 터지면 뇌출혈, 막히면 뇌경색이다. 뇌졸중은 이 두 가지를 모두 합친 것이다. 발생 빈도를 보면 전체 뇌졸중 환자의 20~30%는 뇌출혈, 나머지 70~80%는 뇌경색이다. 뇌출혈보다 뇌경색이 훨씬 더 많다. 뇌출혈이든 뇌경색이든 뇌에 손상이 한 번 생기는 것은 공통된다. 후유증은 뇌졸중이 발생하면 심한 경우 혼수에 빠져 사망까지 간다. 약 20% 정도는 사망한다. 뇌경색 뇌출혈의 후유증은? 뇌졸중은 살아남더라도 치명적인 후유증을 가진.. 2022. 5. 21. 지방선거(2022년 6월 1일) 사전투표, 선거일 일정, 투표 정보 2022년 6월 1일은 전국 동시 지방선거의 날로, 지방자치단체의 수장과 지방의원, 각 지역 교육감을 동시에 선출하여 법정 공휴일로 지정되어 있습니다. 3월 9일 대통령 선거에 이어 또 다른 국가적으로 중요한 선거가 될 것이며, 새 집권당인 국민의힘은 정권 교체의 분위기와 현재 지역적으로 지배적인 의회 다수당을 유지하는 야당인 민주당과 민주당의 치열한 접전이 예상됩니다. 이번 지방선거와 같은 날 치러지는 보궐선거도 이재명 전 민주당 대선후보와 안철수 전 대선후보가 각각 인천 분당에서 후보로 출마를 선언을 하였습니다. 선거 결과에 따라 정치 지도력의 방향이 달라지는 만큼 양진영은 마치 대통령 선거처럼 권력을 공고히 하기 위해 전력을 다하고 있습니다. 가장 주목받는 서울은 국힘 오세훈 후보와 김동연 경기도지.. 2022. 5. 14. 베개 추천 , 내몸에 맞는 베개를 찾는 방법 베개는 어떤 베개가 좋을까? 높은 베개를 베도 안 되고, 너무 낮은 베개를 베어도 문제다. 과연 나에게 맞는 베개를 찾는 방법은 무엇일까 알아보자. 내 몸에 맞는 베개를 추천해본다. 베개 추천 - 일단 본인이 베어 본다. 우선 베개를 고를 때는 첫 번째 본인이 일단은 베어봐야 한다. 베어보고 자신이 편안한 것을 우선으로 해야 한다. 아무리 누가 추천하더라도 자신의 몸에 맞지 않으면 아무 소용이 없기 때문이다. 그러니 꼭 자신이 먼저 베어보고 편안한 것을 선택한다. 베개 추천 - 체형과 수면에 적합한 높이와 넓이 찾기 두 번째는 체형과 수면습관에 적합한 높이와 넓이 찾기다.. 똑바로 누웠을 때 뒤통수에서 한 2cm ~ 5cm 사이로 평균 한 4cm 정도 높이가 되어야 한다. 옆으로 누웠을 때는 목뼈와 허리.. 2022. 5. 3. 갑상선암 증상 , 80% 환자에게 나타나는 이상한 증상 3가지 최근 55년 동안 갑상선암으로 진화될 수 있는 여성의 갑상선 질환자가 남성보다 5배 이상 증가하면서 많이 힘들어하고 있다. 갑상선은 우리 신체의 대사 속도를 조절하는 호르몬을 분비하는 내분비 기관이다. 이 기능에 문제가 생기면 갑상선 기능 저하증이나 갑상선 기능 항진증이 발생된다. 이 증상을 방치할 경우 안구 돌출, 시력 저하, 체중 증가, 불임 등이 발생한다. 최악의 경우 갑상선암이 될 수 있다. 때문에 가족력이 있거나 목 주위에 이상한 것이 만져진다면 갑상선 질환을 의심해야 한다. 전문가들은 이런 증상이 하나라도 나타날 시엔 조속히 정밀 검진을 받기를 적극 당부한다. 갑상선암 증상이 있는 환자들에게는 이상하게도 특이한 증상 3가지가 있다. 이를 알아보자. 갑상선암 증상 - 특이한 증상 첫 번째 첫 번.. 2022. 4. 27. 식초 효능 , 놀랍게도 노벨상을 받았다네. 그것도 3번이나! 1945년 핀란드의 바르타네 박사가 식초의 효능으로 노벨상을 처음으로 받은 바 있다. 음식물을 섭취했을 때, 식초의 초산 성분이 소화 흡수를 돕는 촉매제 역할을 한다는 사실의 연구 발표다. 놀라운 효능이다. 우리 몸이 음식을 먹으면 소화를 시켜서 대변으로 배출만 하는 것이 아니라 음식 속에 있는 영양소가 우리 몸에 흡수돼야 한다. 이러한 영양소이용률을 높여주는 것이 식초의 초산으로 음식물과 같이 먹으면 소화 흡수가 훨씬 잘 된다는 말이다. 식초 효능 - 식초의 초산 때문에 소화가 더 촉진된다. 여름 되면 우리가 많이 먹는 냉면이 있다. 고깃집에서 고기도 먹고 냉면을 먹게 되는데 냉면에 꼭 식초를 넣어 먹는다. 이유는? 그렇다. 식초의 초산 때문에 소화가 더 촉진되기 때문이다. 초산이란 말이 익숙치 않아 .. 2022. 4. 23. 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음 반응형
